喝咖啡的好處 【Jura】家用系列 IMPRESSA A9(銀色 全自動研磨咖啡機) 【Jura】家用系列 IMPRESSA A9(銀色 全自動研磨咖啡機)
【Jura】家用系列 IMPRESSA A9(銀色 全自動研磨咖啡機) 評價網友滿意度：
再忙，也要喝杯咖啡
曾看過一篇報導說台灣一天共喝78萬杯咖啡
這個數字真的很驚人
看來咖啡已經變成不少人每天的必需品了
宅宅我也是其中之一
一天一杯精神挺好的
好像滿多人對於咖啡滿多負面迷思的
以下帶你們解開咖啡的迷思
咖啡對肌膚不好→X
岩田麻奈未表示，咖啡中含有「綠原酸」此種多酚，
能夠除去因紫外線等刺激在體內產生的活性氧物質，
且根據神戶大學醫學部名譽教授市橋正光的研究，
綠原酸還具有抑制黑色素、防止黑斑產生的功效。
喝咖啡會睡不著→O
由於咖啡因會刺激中樞神經系統，
促使神經興奮，有提神作用。
但是每個人體質各異，對咖啡因的反應也不盡相同，
有些人喝了後仍然一覺好眠。
咖啡對胃不好→X
常聽人說喝咖啡傷胃，但其實只對了一半。
岩田麻奈未指出，咖啡因能促使胃液分泌，其實能幫助消化。
不過，空腹喝的話反而會造成胃酸分泌過多，
容易引起胃潰瘍，因此喝的時候一定要配一些食物。
喝咖啡容易便秘→X
咖啡中的單寧酸具有胃腸緊縮的功能，也存在紫水晶洞於治療下痢的藥物中。
但是岩田麻奈未表示，咖啡的單寧酸含量並不多，不需擔心便秘問題。
喝咖啡能減少體脂肪→O
花王株式會社的研究證實，綠原酸能夠降低體脂肪。
此外，喝比較多咖啡的人其體內一種叫「脂聯素」的荷爾蒙分泌也會增加，
能維持葡萄糖及脂質平衡，避免尷尬贅肉產生！
【咖啡的正確喝法】
1天最多3~4杯，1次喝1杯
選擇黑咖啡，砂糖或牛奶會妨礙多酚運作
避免空腹時飲用
有貧血的人不要在吃飯中或吃飯後喝咖啡，否則會妨礙鐵質吸收
(以上資料擷取自 https://www.everydayhealth.com.tw/article/4868 )
由此可見 適度適量的喝咖啡是好的哦
我通常會在
momo購物網選購咖啡相關產品
像是咖啡機、杯子、簡單的咖啡沖泡包...等等
覺得很方便 而且幾次下來 品質也都很好
但如果本身胃就有問題 經醫生建議不要喝咖啡的
也盡量不要喝哦！
P.S
喝咖啡的時間 最佳是在9:30-11:30哦！才不會干擾你的身體正常運作！
【Jura】家用系列 IMPRESSA A9(銀色 全自動研磨咖啡機)
是我之前曾買過的產品
很值得推薦給你們哦
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香水推薦品牌 【Dior迪奧】Miss Dior 女性淡香水100ml TESTER無盒版(櫃姐激推品) 【Dior迪奧】Miss Dior 女性淡香水100ml TESTER無盒版(櫃姐激推品)
【Dior迪奧】Miss Dior 女性淡香水100ml TESTER無盒版(櫃姐激推品) 評價網友滿意度：
Coco Chanel曾說過:「不擦香水的女人沒有未來。」
但其實不管男性女性 香水都還滿重要的
在英文中 擦香水的動詞是用wear
因為
在西方國家 香水是一個必備的東西就跟衣服褲子一樣 每天不可或缺
所以用wear這個字來表達
嗅覺的記憶比其他感官還要持久
有一次無意間聞到高中時用的香水味道
竟無意間想起許多當時的事情與感受
可知嗅覺的記憶是會持續多麼的久
因此我開始養成擦香水的習慣
我想帶給人們一種親和、友善的感覺
嗅覺是最好帶來印象的了
【Dior迪奧】Miss Dior 女性淡香水100ml TESTER無盒版(櫃姐激推品)
是我一個朋友習慣使用的香水
他通常都在
momo購物網選購
我也受他影響開始在momo網購
品質滿好的 出貨速度、商品包裝也都很完善
我覺得還滿不錯的哦
朋友這個味道我覺得非常好聞
而且在他旁邊非常自在
分享給大家哦！
有興趣的朋友可以點連結進去逛逛選選看
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香水推薦品牌 【LANVIN 浪凡】光韻小香 馬卡龍 4.5ml(網路熱賣中) 【LANVIN 浪凡】光韻小香 馬卡龍 4.5ml(網路熱賣中)
【LANVIN 浪凡】光韻小香 馬卡龍 4.5ml(網路熱賣中) 評價網友滿意度：
Coco Chanel曾說過:「不擦香水的女人沒有未來。」
但其實不管男性女性 香水都還滿重要的
在英文中 擦香水的動詞是用wear
因為
在西方國家 香水是一個必備的東西就跟衣服褲子一樣 每天不可或缺
所以用wear這個字來表達
嗅覺的記憶比其他感官還要持久
有一次無意間聞到高中時用的香水味道
竟無意間想起許多當時的事情與感受
可知嗅覺的記憶是會持續多麼的久
因此我開始養成擦香水的習慣
我想帶給人們一種親和、友善的感覺
嗅覺是最好帶來印象的了
【LANVIN 浪凡】光韻小香 馬卡龍 4.5ml(網路熱賣中)
是我一個朋友習慣使用的香水
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好用保養品品牌【KANEBO佳麗寶】SUISAI亮顏酵素皂N(3入團購組) 【KANEBO佳麗寶】SUISAI亮顏酵素皂N(3入團購組)
【KANEBO佳麗寶】SUISAI亮顏酵素皂N(3入團購組) 評價網友滿意度：
我很喜歡在
momo購物網紫水晶洞買東西
因為出貨速度很棒
而且運送物品的包裝也都很完善
幾乎都有泡泡紙墊著
不用擔心產品在運送過程中有損壞
小女子特愛買美妝商品哈哈
這常常一來一往的折價後可以便宜超多呢！
我很喜歡momo的功效分類這部分
裡面有
臉部保養、防曬、戰勝痘肌、保濕、
舒敏、美白、抗老拉提這七個類別
挑選起來很方便而且比較好找到想要的東西～
【KANEBO佳麗寶】SUISAI亮顏酵素皂N(3入團購組)
就是我常常購買的商品
覺得很好用 而且價格也很OK
推薦給大家哦！
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內衣推薦 【沁甜美姬】內衣 日系內衣褲 平口馬甲 拉繩(爵士赫本-紅-特賣) 【沁甜美姬】內衣 日系內衣褲 平口馬甲 拉繩(爵士赫本-紅-特賣)
【沁甜美姬】內衣 日系內衣褲 平口馬甲 拉繩(爵士赫本-紅-特賣) 評價網友滿意度：
每個女生到一個年紀
內衣應該就不會再換品牌了吧！
我跟身邊的人們都這樣
所以就想要開始直接買網購
可以省錢也省時
我立馬想到我最常購物的momo購物網
momo的送貨速度很快！
商品的包裝也讓消費者很放心
感覺他們就會認真在出貨
從小地方就可以感受到momo的用心
除了內衣最近也開始會買一些塑身衣來穿
momo購物網上面都有
其實大家都可以點連結進去逛逛看看哦~
這個是我上次買的
【沁甜美姬】內衣 日系內衣褲 平口馬甲 拉繩(爵士赫本-紅-特賣)
一如往常的好穿
配送一如往常的迅速
momo果然不會讓我失望 哈哈
現在還有
momo折價券可以領取哦！
有需要的水水可以點連結進去看看哦~~
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好用保養品品牌【Sesedior】金箔美白面膜煥采版100片 【Sesedior】金箔美白面膜煥采版100片
【Sesedior】金箔美白面膜煥采版100片 評價網友滿意度：
我很喜歡在
momo購物網買東西
因為出貨速度很棒
而且運送物品的包裝也都很完善
幾乎都有泡泡紙墊著
不用擔心產品在運送過程中有損壞
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這常常一來一往的折價後可以便宜超多呢！
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裡面有
臉部保養、防曬、戰勝痘肌、保濕、
舒敏、美白、抗老拉提這七個類別
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【Sesedior】金箔美白面膜煥采版100片
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好用保養品品牌【Rejuve】秀髮舒活森林浴-茶樹精油調理洗髮精(3入) 【Rejuve】秀髮舒活森林浴-茶樹精油調理洗髮精(3入)
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就是我常常購買的商品
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好用保養品品牌【R.rouge愛美肌】受損肌膚救星(老化肌) 【R.rouge愛美肌】受損肌膚救星(老化肌)
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好用保養品品牌【SPA MADE】極保濕、淨煥白、超逆時專業面膜 5入-盒(買一送一) 【SPA MADE】極保濕、淨煥白、超逆時專業面膜 5入-盒(買一送一)
【SPA MADE】極保濕、淨煥白、超逆時專業面膜 5入-盒(買一送一) 評價網友滿意度：
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